Zumba gold

Perfeito para adultos ativos da terceira idade que queiram se movimentar de uma forma descontraída.

A aula apresenta coreografias Zumba® fáceis de seguir, em ritmo de Bossa Nova e outros parecidos, focando no equilíbrio, amplitude de movimento e coordenação.

Dançando as coreografias do Zumba, você adotará um estilo de vida mais saudável e terá muito mais disposição e alegria, pois cada aula é uma verdadeira festa!

Fonte: Zumba.com

Categories: Ritmos